Marika Raiski: töö- ja eraelu ei peagi nii rangelt lahus hoidma

OMX Baltic−0,4%308,77
OMX Riga0,17%907,16
OMX Tallinn−0,06%2 103,75
OMX Vilnius0,03%1 470,11
S&P 500−0,45%7 503,85
DOW 30−0,25%52 925,15
Nasdaq −1,16%25 818,69
FTSE 100−1,48%10 507,62
Nikkei 225−2,11%66 819,05
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,88
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%86,85

OMX Baltic−0,4%308,77
OMX Riga0,17%907,16
OMX Tallinn−0,06%2 103,75
OMX Vilnius0,03%1 470,11
S&P 500−0,45%7 503,85
DOW 30−0,25%52 925,15
Nasdaq −1,16%25 818,69
FTSE 100−1,48%10 507,62
Nikkei 225−2,11%66 819,05
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,88
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%86,85

Kui proovida seada töö- ja eraelu vahele väga selged piirid, siis teeb see elu tegelikult väga palju keerulisemaks, kirjutab Elisa keskastmejuht ja coach Marika Raiski.

Hea lugeja! See siin on alles sisuka loo esimene lõik. Kui sa oleks tellija, saaksid seda
artiklit lugedes teada:

miks Marika Raiski hinnangul teeb töö- ja eraelu vahele jäikade piiride tõmbamine elu hoopis keerulisemaks;
kuidas võiks paindlikkus töö ja isiklike kohustuste vahel päriselus toimida nii töötaja kui ka juhi vaatest;
milliseid juhtimisvigu peab Raiski üheks oluliseks stressi ja tiimidevaheliste pingete allikaks.

Marika Raiski

Loe AI kokkuvõtet

“Tegelikult on probleemiks see, kuidas me tööst – või siis oma eraelust – mõtleme. Kui me mõtleme vabal ajal töö kohta negatiivseid mõtteid, siis see on see, mis lõhub meie meeleolu ja tekitab stressi,” leiab juht ja koolitaja Marika Raiski.

“Tegelikult on probleemiks see, kuidas me tööst – või siis oma eraelust – mõtleme. Kui me mõtleme vabal ajal töö kohta negatiivseid mõtteid, siis see on see, mis lõhub meie meeleolu ja tekitab stressi,” leiab juht ja koolitaja Marika Raiski.
Foto: Erakogu

Tööst ja puhkusest räägitakse tihtipeale selles võtmes, et me peame töö- ja eraelu rangelt lahutama ning ka töö ja puhkuse vahele tõmbama selge piiri. See tähendaks, et sa ei tee tööd vabal ajal ning töö ajal ei tegele isiklike asjadega. Kaugemale minnes tähendaks see justkui, et töö ajal ei mõtle sa eraelu- ning vabal ajal tööasjadele.

See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Arvamused

01.07.26, 06:00

Aleksandr Michelson: töötaja heaolu algab töökorraldusest, mitte hüvede paketist

Tööheaolu teadus kannab sõnumit, et töötaja heaolu sõltub sellest, kui suure osa oma energiast peab ta kulutama pelgalt hakkama saamisele, see aga tuleneb otseselt sellest, kuidas tavaline tööpäev päriselt välja näeb, kirjutab heaoluekspert Aleksandr Michelson Äripäeva essees.

Arvamused

23.06.26, 09:41

Andres Kukke: plaane on ettevõtetel piisavalt, need pole lihtsalt omavahel seotud

Eesti jääb pahatihti puudu mehhanismist, mis seoks eesmärgid, ressursid ja igapäevased otsused tervikuks, kirjutab Helmese ärianalüütika ja tehisaru konsultant Andres Kukke.

Arvamused

18.06.26, 06:00

Ardo Reinsalu tehisarujutud | Aastatest juba ongi saanud nädalad, nüüd tuleb sellega kohaneda

Me oleme harjunud elama maailmas, kus areng peatub, kui inimene magab. Sellist maailma enam ei eksisteeri, kirjutab kolumnist Ardo Reinsalu.

Sisuturundus

22.06.26, 08:42

Eesti proviisorite teaduspõhine lähenemine mikrobioomi toetamisele

Soolestiku mikrobioomist räägitakse üha enam nii teaduses kui ka apteegipraktikas. Uuringud on näidanud, et seedetraktis elavate mikroorganismide kooslus on seotud normaalse seedimise, organismi üldise heaolu ja immuunsüsteemi regulatsiooniga. Eesti proviisorid on võtnud mikrobioomi toetamisel fookusesse biokile vormis bakterikultuurid.

Marika Raiski: töö- ja eraelu ei peagi nii rangelt lahus hoidma

Seotud lood

Hetkel kuum

Podcastid

Enimloetud

Viimased uudised