Noodid ja nokaudid: vabavõitluse meistri ja noorte laulupeo dirigendi edu saladus
XIII noorte laulupeo segakooride dirigent, kolmekordne Eesti meister ja valitsev Euroopa pronksmedalist sportlikus vabavõitluses Ksenija Grabova rääkis "Delovõje Ljudi" saates, mis on tema elu printsiip ja mis teeb teda elus edukaks.
Kolmekordne Eesti meister ja valitsev Euroopa pronksmedalist ja XIII noorte laulupeo segakooride dirigent Ksenija Grabova.
Foto: Gregor Alaküla
Kohilast pärit Ksenija Grabova alustas muusikaga viieaastasena. Saates tuleb juttu sellest, kuidas ta jõudis koorijuhtimiseni, sportliku vabavõitluseni ja mida ta oma karjääriga edasi teeb.
Soolestiku mikrobioomist räägitakse üha enam nii teaduses kui ka apteegipraktikas. Uuringud on näidanud, et seedetraktis elavate mikroorganismide kooslus on seotud normaalse seedimise, organismi üldise heaolu ja immuunsüsteemi regulatsiooniga. Eesti proviisorid on võtnud mikrobioomi toetamisel fookusesse biokile vormis bakterikultuurid.